ಸುದ್ದಿಗುರು

ಮದ್ಯಾಹ್ನದ ವೇಳೆ ಮಲ್ಕೋಳೊದು ಒಳ್ಳೆದಾ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾ. ಇಲ್ಲಿ ತಿಳ್ಕೊಳಿ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಮಾರಿಗಳೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟದ ನಂತರ ನಿದ್ದೆ ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ.

ಮನಿಕೆ ಮಾಂಗೆ ಹಿತೆ ಹಾಡಿನ ಹುಡುಗಿಗೆ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆಯೇ ಬಿತ್ತು ಏ’ಟು. ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ, ಏನಾಯಿತು ನೋಡಿ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ವಿಡಿಯೋ ಅಥವಾ

ಮೇಕಪ್ ಗೆ ಏನನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಮೇಕಪ್ ನಿಂದ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಮೇಕಪ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದ

ನಾವು ಮುಖಕವಚ ಏಕೆ ಧರಿಸಬೇಕು? 1. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೆ ಕೋವಿಡ್ ಬಂದಿದೆ, ಯಾರಿಗೆ ಕೋವಿಡ್ ಬಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಕೋವಿಡ್ ಲಸಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ

ವೆಂಟಿಲೇಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮುನ್ನ ಯೋಚಿಸಿ. 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿರಿಯರು ನಡೆದು ಕೊಂಡು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋದವರು ಶ’ವವಾಗಿ ಹಿಂದುರಿಗಿದ

ಕೆಲವರಿಗೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬಂದಿದ್ದು ತಿಳಿಯುವುದೇ ಇಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ಶುಗರ್ ಕಾ’ಯಿಲೆ ಇದೆಯಾ ಎಂದು ಇಲ್ಲೇ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿದೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ಇತ್ತೀಚಿಗಂತೂ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಕಾಮನ್ ಆಗಿ

60 ವರ್ಷದನಂತರದ ಜೀವನ ಅಥವಾ ನಿವೃತ್ತಜೀವನಕ್ಕೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು. 1. ನಿಮ್ಮ ವಿವಾಹಿತ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಳಬೇಡಿ. ಅವರ ಪಕ್ಕದ ಮನೆಯಲ್ಲೋ, ಮೇಲಿನ ಮನೆಯಲ್ಲೋ, ಪಕ್ಕದ ಫ್ಲ್ಯಾಟ್‌ನಲ್ಲೋ ಇರಿ. ಅವರಿಗೆ

ಬೆಂಗಳೂರು- ಮಂಗಳೂರು- ಕಾರವಾರ ರೈಲು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ಎಷ್ಟೋ ಜನರಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯವಾಗುವುದು. * 06557 ನಂಬರ್ ರೈಲು ಏಪ್ರಿಲ್ 13ರಿಂದ ಮಂಗಳವಾರ,

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಚಹಾ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ